Полезные упражнения глубокого дыхания в борьбе со стрессом
Современная обстановка большого города заставляет нас постоянно находиться в сидячем положении, вести неактивный образ жизни, что сказывается на нашем самочувствии, уровне стресса и депрессии, а […]
